季節の変わり目
・体がだるく疲れやすい
・やる気が出ない
・食欲がない
・肩こりや頭痛がある
・胃腸の不調を感じる
このような症状が複数当てはまる場合は、秋バテの可能性が!!
秋バテの主な原因は、自律神経の乱れとされています。
対策をせずに放置すると、夏バテ以上に辛い症状になるケースも…
秋バテの不調を和らげる対策の一つとして挙げられるのが
でも、運動ってなかなか一人で継続するのは難しいですよね💦
そこでサロンでは11月からの3ヵ月、ストレッチレッスンを開催します!
みんなで体を動かす習慣作りから始めましょう(^^)/
※レッスンは会員様限定とさせていただきます。
エステサロンでストレッチ??!!と思ったあなた!
ぜひ一度、サロンの初回体験にいらしてください(*^^*)
お肌のことだけでなく、お身体のご相談、レッスンのこと、スキンケアのアドバイスなど
色々ご相談に乗らせていただきます♪
気になった方はお気軽にお問合せください。
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さくらラポールボーテでは、ホットペッパービューティーを導入しております。
空き状況が一目でわかり、ご予約も大変スムーズですので、ぜひご活用ください!
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サクララポールボーテ 伊豆伊東店(SakuraRapportBeaute)|ホットペッパービューティー (hotpepper.jp)
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